站如松坐如钟行如风卧如弓(站如松，坐如钟，行

站如松，坐如钟，行如风，卧如弓的意思是：

站着要挺胸收腹像松树一样挺拨，不能佝腰曲背；

坐着要像钟一样端正庄严，不能东倒西歪，翘起二朗腿；

走路步子要均匀轻快像风过原野一样；
睡时要曲身侧卧，像一张弓的样子。不宜仰卧，更不要俯卧。
跳跳蹦蹦，感到轻浮，慢吞吞跌跌跌撞撞，就是病态。

“站如松，坐如钟，行如风，卧如弓”这句话的出处是：

葛晨虹 《中国古代的风俗礼仪》一句：“后人主张坐立行走举手投足都得有式有度，‘站如松， 坐如钟，行如风，卧如弓。’如何做到这一 点？这需要‘心时时严正，身时时肃，足步步规矩，念时时平安，声气时时和蔼，喜怒时时中节如此时时习礼，则会面容严 肃，视容清明，立容如山，浩然正气充分体现。”