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不吃饭减肥(不吃饭一直是减肥人群热衷的方法之

知识大全 2022-07-28 17:14www.worldometers.cn知识大全

1、我觉得不是只不吃饭，应该是不吃主食减肥效果很好，但是要一个人长期不吃主食确实做不到，所以在瘦下来后还是要严格控制主食的摄入量，要不然又会让你回到解放前的。

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