怎样治疗近视眼(治近视眼现在最好的方法是什么
知识大全 2022-07-28 20:35www.worldometers.cn知识大全
我有个方法供参考,也可以作为眼保健操预防近视。概述如下:
双脚站立与肩同宽,头自然垂直,两眼平视前方,然后眼睛尽力向右边看,再向上→向左→向下→向右慢慢转动并保持尽力向各个转动方向看,这样转一圈为1次,连续25次。再换个方向,从左边开始向上→向右→向下→向左转动眼睛并保持向各个转动方向看,转一圈为1次,也是连续25次。
在眼睛转动时尽力向各个方向看,同时头和脚全身保持不动。开始时可以先慢慢适应。每天2次,可早晚或上下午各一次。
这个方法可以治疗近视,效果和时间长短因人而异,也受各人的操作有关。也可以作眼保健操。平时也要纠正和保持良好的用眼习惯。
听说激光治疗也可以治疗近视。这个就各自具体的了解和选用。