如何有效提高沟通表达能力?你值得阅读!_国际新闻

如何有效提高沟通表达能力?你值得阅读!

国际新闻 2022-11-23 13:15www.worldometers.cn最新国际新闻

      与人沟通的社交的常用手段,它是向对方传达信息或是与对方交流信息的一种常见方式。

      而提高自己的语言表达能力在人际交往中是比较重要的,能对我们的生活学习工作都有巨大的帮助。所以我们必须学会多和别人沟通交流。

      你不妨先想想自己的沟通表达怎么样呢?再仔细观察周围一些不善言辞的人,你肯定会发现你自己和他们都会具有以下几个原因:

1、自卑紧张,不敢说

      讲话紧张的原因有许多:生理上的紧张、自身对讲话的恐惧、害怕人多、害怕陌生人、害怕领导、觉得自己讲话讲不好,所以不敢说……

2、言之无物,不会说

      例会发言,让你说几句,你不知道该说什么;工作汇报,你每天都在工作,让你说说做了什么?你说不出来;聚餐吃饭,大家都有说有笑的,你无话可说。

3、言之无趣,不爱听

      为什么那么多人喜欢相声?就是因为在他们的讲话内容里,大家听着觉得有趣。所以,讲话一定要提前了解,听众喜欢听什么?把你想讲的,与听众想听的,相结合,用故事来填充内容,丰富讲话内容的骨血,讲话才会言之有趣,听众也爱听。

      那么了解原因了,我们该如何提高自己沟通和语言表达能力呢?

1、面带笑容,语态温和

      所有人都喜欢和面带笑容、语态温和的人谈话,因为他们能从这个人的讲话中听出一种亲切感。当跟你聊天的人一直面带笑容时,你是不是会感到一种舒坦;当他的说话语气让你很舒服时,你是不是就有和他继续说下去的冲动。

2、言谈举止要有礼貌

      与人说话的时候,一定要注意自己的言行。正所谓君子有礼,要想跟别人有效地进行交谈,就要学会有礼貌地与人相处,让别人对你产生好感!

3、正确估价自己,树立自信心

      在日常学习和生活中,应多考虑我要怎么做;在各种社交场合中,应顺其自然地表现自己不要担忧人家是否注意你。当你与对方交谈时,眼睛要看着对方,并将注意力集中在对方的眼睛,这样可以增加你对对方的注意,减少对方对自己的注意。

4、脸皮要厚点

      面子是要的,但别总是死要面子。如果放不下脸皮,放不下架子,别人说什么你都不屑一顾,那么沟通无法进行。

      多向身边的朋友和同事学习,看看他们那些语言表达能力很好的人,不都是脸皮厚的比墙还厚吗?不怕别人的嘲笑,不怕别人的打击,不怕自己犯错,这样自己才会进步。

5、锻炼自己的胆量

      很多人在公共场合不知道该如何表达,主要是紧张,害羞等心理因素的影响,要学习克服紧张,那样你就会发现其实事情没有你想象的那么难。

6、不要谈论别人的伤心事

      如果你知道对方最近有什么比较不好的事情,一定不要在交谈过程中提到此事,否则会引起对方的反感和难受。

7、找到共同话题

      一个成功的沟通中,最重要的就是找共同点,因为共同点是人们讨论问题,分享想法,寻求解决办法以及开始一起创造的基石,人们经常将沟通视为向他人传递大量信息的过程,这是不正确的想法,沟通其实是一个旅程,双方共同点越多,他们一起踏上这个旅程的概率就越大。

8、不要带着情绪沟通

      与人交流沟通的时候,切忌带着情绪,尤其是负面情绪。要想与人有效沟通,就得先把自己的情绪控制好,不要出现任何情绪性的动作。

9、要有耐心,懂得运用智慧

      人际交往是一个十分依赖情商的活动,但是在与人沟通交流的过程中,对智商也是有相当高要求的。对于对方提出的问题,要懂得巧妙而又不失礼貌的回答。

10、多倾听别人的想法

      很多人觉得锻炼口才,只要多说就可以了,但是如果你想有更多的听众,那么你要先学会倾听,知道大家喜欢听什么,了解大家更容易接受什么样的表达方式,这样才能更好的完善自己的表达。

      下面也有几点与人沟通说话技巧

1、话不要说过了头

      凡事都有一个度,在一个别人可以容许的范围内是可以被人所接受的,但是如果超过了这个度就会给人留下把柄。牛皮你可以吹,但是不要吹得太离谱;大话你可以说,但是也不要说得太过,否则只 会自取其辱。

      有一句话说:“十句话里要有九句真话,这样说一句假话才有人信。”所以,如果假话太多,就漏了底,再也没人会信你了。

2、话不要说得太绝对

      凡事都没有的,没有的正确,也没有的错误。因此人们对于的东西,在心理上有一种排斥感。因此,在谈话时,即便是我们有把握的事,也不要把话说得过于,的东西容易引起他人的挑刺。

      而现实是,如果对方有意挑刺,还真能挑出刺来。与其给别人一个挑刺的借口,不如把 话说得委婉一点。同时,如果我们不把话说得那么,我们还可以在更为广阔的空间与对方周旋。

3、话要说得圆润

      当我们为了某个目的与他人谈话时,话就要说得圆润一些。话说得太直,会激恼对方,即便是理在己方。说得圆润一点,能给我们留下一定的回旋余地,从容地达到我们谈话的目的。



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