解决口臭的最快方法 口臭怎么治疗最好_国际新闻

解决口臭的最快方法 口臭怎么治疗最好

国际新闻 2022-11-24 06:58www.worldometers.cn最新国际新闻

口臭怎么治疗最好

首先考虑洁治(洗牙)

洗牙菌斑和滞留在牙齿周围的牙垢,把病因消除,可以很大程度的清洁口腔。洗牙后,还会通过抛光、喷砂在你的牙齿外部加一层保护膜,这对牙齿的保护有好处。 口腔科的专业洁治是口臭的最好治疗方法之一。

日常保证口腔清洁

口腔清洁是治疗口臭的基本保证。牙医建议,餐后刷牙;晚上刷牙后不再吃任何东西;刷牙要注意“面面俱到”,刷够三分钟。除了利用牙刷,还可用牙线加以清洁。经常使用漱口水,漱口水可以清除牙垢,对治疗口臭有益。

选择好的牙膏和牙刷,使用正确的刷牙方式。由于舌背是口臭的重要来源地, 学会使用舌刮匙来清洁舌面,也是必不可少的。

日常可多吃蔬果

口臭怎么治疗效果好?蔬菜中的纤维素有清洁牙齿和预防牙龈炎的功效。蔬菜水果热量不高,但提供的维生素却很丰富,多吃蔬果也是治疗口臭的好帮手,因为唾液是你对付口臭的最好“武器”。

平常可喝柠檬水

饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。柠檬的清香,在去除口臭的同时,能让唇齿间香气满溢。

吃味浓食物后嚼花生米

吃过大蒜、榴莲、洋葱等“重口味”食物后,嚼几颗熟花生米可以祛除口臭。这是因为花生本身含有140多种天然芳香物质。花生的香气可缓解口臭。吃花生也是缓解和治疗口臭的方法之一。

小贴士

口腔疾病引发的口臭需医生治疗

口臭的最好治疗方法并非只有调理。一部分人口臭是因为口腔疾病(龋齿、牙髓炎、牙周炎)引起的,那这类情况而引起的口臭怎么治疗最好呢?以牙髓炎为例,治疗方法是摘除牙髓,并去除牙髓腔内的感染,这些必须依靠牙医给患者提供的的治疗。

肠胃疾病引起的口臭需用药和调理

肠胃疾病也是引起口臭的原因,以慢性胃炎引发的口臭为例,治疗方法以调养为主。得了胃病除要按时用药外,还要保证充足的休息和睡眠,以促进疾病的康复。同时应注意饮食规律,三餐要定时、定量,过节喝酒要有节制。

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