夏至吃什么好(今天是夏至，各地夏至需要吃什么

随着生活品质的不断提高，现今社会里越来越多人注重养生，比如到了一定的节气就要吃相应的食物，推荐你们夏季养生美味——三七老鸭汤。

相信很多呀朋友都有这种感受，因为夏季气候炎热而又多雨，暑热夹湿，常使人脾胃受困，食欲不振。那此时就需要用饮食来调补，增加营养物质的摄入，达到祛暑消疲的目的。

夏季饮食当以清淡、滋阴食品为主，即“清补”。老鸭就是暑天的清补佳品，它不仅营养丰富，鸭肉性偏凉而且由于属水禽，无论煮粥还是煲汤都可以养胃生津、软化血管。

乾隆三七老鸭汤可是有名的清朝名菜，其以乾隆命名，想必大家也猜到了乾隆皇帝很爱这道菜啦。百年小灶的乾隆三七老鸭汤，汤色清澄香醇，在外观上也是颜值满分的。

这分乾隆三七老鸭汤，没有添加多余的调味料，就是为了不掩盖三七和鸭肉相辅相成的原始滋味，舀上一碗喝下，不仅胃里暖暖的，味道还很鲜美，并且富有营养，可以说是一举多得了。

喝完汤一定要记得吃肉噢，鸭肉的分量超级足，炖煮得酥烂香醇，入口得肉还带着三七得甘香，十分相得益彰。

百年小灶专注于民间融合菜，所以他们的乾隆三七老鸭汤做的是最接近老祖宗的那个味道啦！他们坚持搜罗各大菜系最具有民间特色的美味，汇聚在百年小灶，融汇成盛宴珍藏。