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防暑降温小常识(正当夏季，如何正确防暑)

知识大全 2022-07-30 16:26www.worldometers.cn知识大全

1、定时补充水分，如白开水，淡盐开水，茶水。
2、多吃蔬菜水果不从维生素和水分，不要剧烈运动，会导致低血糖等症状。
3、室内外温差过大，否则会使人体调节。

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