排球规则和打法图解(排球位置跟规则,位置最好有
排球比赛规则
(一)排球的场地及竞赛方法
1.场地
比赛场地:
排球比赛场地长18米,宽9米,场地四周至少2米(室外至少3米)为无障碍区,上空7米从地面向上至少7米为无障碍空间。
比赛场地的地面必须是平坦、水平的。比赛场地界限的长线叫边线,短线叫端线。连接两条边线中点的线叫中线,它将场地分成均等的两个场区。中线两侧3米处与中线平行的线叫进攻线。进攻线前为前场区,进攻线后为后场区。两端线后为发球区。
场上所有线宽均为o.05米,视为场区的一部分。场地各条线应为白色或黄色。
球网张挂在中线的垂直面上空。正式比赛男子网高2. 43米,女子网高2.24米(儿童和少年的球网高可根据实际情况另作规定)。
2.方法
正式比赛,每队上场队员6人,在用球网隔开的各自的场地上,按照规则运用发球、垫球、传球、扣球、拦往、等技术进行攻防对抗,不使球在本方落地的一种体育运动项目。因双方是按“排”站位的,故称为排球。
由一方后排右边队员在发球区内将球直接发过网开始。每方最多击球三次(拦网除外)就需击球过网,不得使球在本方场内落地,不能连击。比赛进行中,队员不能触网和越过中线触及对方场区。每球争夺结束后,由胜队发球,如原发球队胜球,就由原发球队员继续发球;如对方夺得发球权,则要先顺时针轮转一个位置再发球。
比赛应该连续进行,直到球落地出界或某一队不能合法的将球击回对方。不管哪方发球,胜方均得1分,同时由胜方发球。某方先得25分为一胜局,如果双方都为24分,则必须有一方领先2分(26:24、27:25)方算胜一局。然后交换场地进行比赛。正式比赛采用五局三胜制。决胜局为15分。
(二)排球比赛规则
排球规则的主要内容:
排球规则是由技术性规定、非技术性规定和场地设备要求等方面的内容决定的。
1.排球比赛的场地和设备
(1)比赛场地
分比赛场区和无障碍区。比赛场区为长18米,宽9米的长方形,其四周至少有3米宽呈长方形对称的无障碍区,从地面量起至少有7米的无障碍空间。国际比赛的场区边线外的场区至少5米,端线后至少9米,上空的无障碍空间至少12.5米。