怎么样才能消除眼袋(怎样消除眼袋)

　　女性天生比男性更爱美一些，眼袋亦是许多女性摆脱不了的烦恼，给人一种无精打采的感觉，眼袋深还会影响美观，让眼睛没有那么亮，网上有许多去眼袋的方法，省钱也比较有效，许多人害怕做手术，所以一些天然的方法是很可取的，按摩穴位能有效去除眼袋，下面一起来看看吧。

　　一、眼袋出现的原因

　　1、晚上喝大量的水

　　都说对症下药，只有明白原因才能找对方法治疗眼袋。眼袋其实是下眼睑的浮肿。这块皮肤比较薄弱，皮下的组织也比较松弛，所以容易水肿。晚上睡觉之前，不能大量喝水，要知道，晚上睡眠之前，饮入大量水，新陈代谢缓慢，水排不出，自然就在组织中体现出来了。

　　2、长时间熬夜

　　现在的年轻人个个都是夜猫子。长时间的熬夜是会使生活不规律，睡眠不足，产生眼袋，而且长此以往的下去，还会有黑眼圈。这些都是很顽固的，不是那么轻而易举地就消失的。肤色也比周围的要深很多，着实也影响美观。

　　3、熬夜

　　另一个因素就是遗传因素，先天因素和后天因素都能够引起色素的沉着。先天性的眼袋会眼轮匝肌会肥厚很多。先天性的皮肤色素也是天生暗淡，不仅色深还量多，所以她们的眼睛下眼睑是又暗又厚。

　　二、按摩穴位能有效去除眼袋

　　1、对太阳穴进行按摩可以去除黑眼圈

　　如果你发现自己有了眼袋，一定需要特别注意，尤其是对于25岁以上的女性，因为眼袋是一种警告，可以使眼睛周围的皮肤松弛，皮肤代谢问题，此时刺激太阳穴可以促进皮肤新陈代谢。

　　按摩手法：闭上眼睛，用双手和大拇指按压太阳穴，如此重复10左右，就可以了，每次中间停留三到五秒钟的时间。这一点可以在耳廓前面，额头两侧和外眼角延伸线上方找到。

　　2、按摩鱼腰穴对抗眼部浮肿问题

　　当饮用过多的水，肾脏代谢增加，或睡眠质量不好时，容易发生眼水肿。按摩鱼腰穴可以加速眼部毒素的排除，使眼部快速消肿。

　　按摩手法：鱼腰点对瞳孔直，眉毛在中间位置，所以用食指在眉毛上画一圈轻按摩，直到眉毛觉得热。

　　3、按摩承泣穴消除黑眼圈

　　电脑光纤辐射和加上长期加班熬夜等，眼部周围很快就会有黑色素沉淀，容易形成黑眼圈，按摩承泣穴能够活血化瘀，使黑色素分子快色代谢出体外。

　　按摩方法：食指用揉捏法按摩下眼睑，因为瞳孔下，眼球与眼眶下缘之间的位置是哭泣点的位置，在此按摩30次。

　　4、按摩瞳子穴预防眼角细纹

　　在干旱季节，眼睛周围的皮肤缺乏水分和营养。此外，眼睛周围的长期疲劳使细纹不断出现。此时，有必要按压瞳孔穴位，以增强眼周皮肤的水锁能力，并尽快使眼尾细小细纹光滑。

　　按摩方法：瞳孔点在眼角上约有指腹凹陷，用食指在眼尾轻轻按摩15次，可有效防止细纹的形成。

　　5、按摩晴明穴解决眼睛肿胀感

　　如果你总是觉得眼睛干燥，异物，眼球肿胀，视力会逐年下降，按摩清明穴可以帮助你。

　　按摩方法：精明穴位于眼内眼角上方的凹陷处。每两小时用拇指和食指按一次穴位，可立即放松疲劳的眼睛。

　　长时间熬夜、睡觉之前喝大量的水都会导致眼袋出现，通过按摩穴位激活眼睛的新陈代谢能力，人体逐渐分解囊袋中水分、黑色素和脂肪的积累，从而基本解决了眼袋问题，不会反弹。对于有眼袋的人来说，这是最安全、最稳定、最有效的治疗方法，经济压力远小于手术，所以是可以尝试一下的。