郭靖和黄蓉第一次见到洪七公时，原著形容洪七公是中年人。倒退二十年也就是第一次华山论剑的时候，东邪西毒南帝北丐的年龄大概在30岁左右。而王重阳的年龄比四绝大很多。

四绝的实力

第一次华山论剑时，北丐洪七公的降龙十八掌还没有完成。东邪黄药师的弹指神通和玉箫剑法刚刚练成，五行掌法还没有悟出。南帝段智兴的一阳指境界较低，西毒欧阳锋的蛤蟆功初窥门径。

这四位武林新秀，深得王重阳赏识。当时王重阳绕过了少林派，因为少林派对《九阴真经》不太感兴趣。毕竟少林藏有《易筋经》《少林七十二绝技》《少林五大神功》等绝学。

王重阳的实力

王重阳比四绝大将近20岁，自创全真教武功。其实全真教武功和《九阴真经》属于同源，都是从道家典籍中悟出。后来王重阳又练成了《先天功》，王重阳凭借《先天功》和全真教武功力压四绝。

首先华山论剑点到即止，所以四绝不会和王重阳拼内力。武功招式方面，先天功的威力比半套降龙十八掌厉害。

王重阳的全真教武功，包含内功，掌法，腿法，轻功，拳法等。华山五绝采用一对一比试。就像足球比赛，胜一场3分，平一场1分，输一场0分。七天七夜一共比试了10场，结果王重阳积分最多，夺得天下第一的称号。

周伯通当年亲自观看了这场比试。后来周伯通在桃花岛回忆说，王重阳的武学修为没有止境。要是放到射雕时代，不出半日就能分出胜负。

王重阳的武功以“空，柔”为主，专克蛤蟆功和降龙十八掌。面对南帝和东邪，王重阳用先天功回击。

总结：王重阳的优势在于内力比其他四绝深厚，先天功已经练到大成。当时四绝正处在武学上升期，打不过中神通也在情理之中。