经期不能吃的水果(月经不能吃哪些水果)

1、月经期不能吃性寒的水果。
2、如梨子，西瓜，火龙果，甜瓜，柿子，椰子，草莓，木瓜，樱桃。
3、少吃柑橘，柚子，芒果，菠萝、柠檬。
4、月经期要多吃点补血的食物。
5、多吃点温性的水果，以及富含维生素和蛋白质的水果如红枣、桂圆、葡萄、桃子。
6、少吃辛辣、过冷的、刺激性食物。
7、注意保暖，多喝热水，避免接触凉水。