怎么样从工作中获得幸福感呢？

    当我们满足了基本的生存需要之后，职场人最关注的是工作的心态。

    有职场抽样调查表明，在工作中感到幸福的人约10%左右。很多在工作中较少体验快乐情绪的人，会在这个时候爆发抑郁状态，这应该引起职场人的高度警觉。

    如何在工作中获得幸福感，避开抑郁的雷区呢

1、选择自己感兴趣的职业

    兴趣是职场人力求认识某种事物或从事某项活动的心理倾向。它表现为职场人对某种事物或从事某种活动的选择性态度和积极的情绪反应。

    兴趣是职场人认识和从事活动的巨大动力,是推动职场人去寻求知识和从事活动的心理因素。凡是符合个人兴趣的活动,就能提高职场人的积极性,使人积极愉快地从事某种活动。

    不同的职业需要不同的兴趣特征。一个擅长技能操作的人,在技能操作领域得心应手,如果硬把他的兴趣转移到书本理论上来,他就会感到无用武之地,正是这种兴趣上的差异,构成职场人选择职业的重要依据。

2、提高自己的职业能力

    能力是指职场人成功地完成某种活动所必须具备的个性心理特征。在职业选择时,要特别注意能力与职业的匹配。

    因为不少人往往将兴趣误认为是能力,这一点一定要搞清楚,否则,你将进入误区,事业难以成功。所以,要想获得事业成功,还要注意发现你的能力,并将你的能力与职业相匹配。

3、掌握最新职场生存的技巧

01 逆向思维能力

    当你面对工作中的新问题,一时找不到解决方案,那么就采取逆向思维来看看究竟吧。考虑问题的方式可以看出你的综合能力,无论是技术还是管理问题,都能找到解决方法。

02 简洁文书能力

    简洁的文书能力不仅让从质上和别人有所不同,还能训练自己把复杂问题概括化的能力,对于老板来说是得力助手。

03 方案制定能力

    懂得找到问题,也要善于解决问题,在工作中凡是遇到瓶颈就要学会制定计划去操作和解决。从老板的角度去切身的考量问题,根据任务和人员作出合理的解决方案。

04 积极实践能力

    善于抓住任何机会表达自己的积极性,不要以颓废和拖沓的样子去面对你的上司和老板。无论上面给你什么任务要学会先去实践,试着去操作和解决,实在不能完成也要及时的说明难点。

4、必须有一个圈子

    无论如何做都是画地为牢:不加入一个圈子,就成为所有人的敌人;加入一个圈子,就成为另一个圈子的敌人;加入两个圈子,就等于没有加入圈子。只有孤独求败的精英才可完全避免圈子的困扰——这种人通常只有一个圈子,圈子里只站着老板一个人。