沉默是金，我们要学会保持沉默！

    人生的路只有经历过，才能体会到生活中的酸甜苦辣。人生就像是一本书，愚蠢者都是草草翻过，而聪明的人则在那里细细品味。

    尽管如此，因为他们只能尝试一次。所以有的时候我们不管怎样都要保持应有的沉默。

    人们常说，沉默是金，其实有的时候沉默并不代表默认，它只是再用另一种方法去表达。

    然而对于我来说，如果一个人懂得在特殊情况之下学会闭嘴，想必他（她）一定是个聪明之人，当然也可以说他们绝对也是一个智者。

    那么究竟要在哪些情况之下要学会闭嘴，用沉默代替去说话呢？

1、当你信心不足时

    你有没有过这种时候：在紧张时声音急促地把话说出来，或者还没说话，先请求方原谅自己会说错这两种情况都是在有压力时的典型反应，特别是在工作场合。

    “我们85%的交流属于非语言交流，如果你没有把意思表达清楚，别人可能就不明白你想说的到底是什么，从而觉得你这个人缺乏自信。”《生活忠告》一书的作者希瑟·格雷格说。“在很多时候，沉默传递出的信息比语言更多。”

    在你谦卑地说“我说的可能不对”时，也许是因为信心不足，因而下意识地希望对方接纳你的观点，但是这样做你又冒了另一个风险，就是还没等你把自己的才智展现出来，别人已经减弱了对你的信心。

    所以下次当你觉得自己缺少自信时，要记得谁都会有自卑或与他人格格不入的时候，但这并不意味着你也一定会这样。

    你要提醒自己，有时说话底气不足，这种感觉是正常，其实你并不比别人差。没有谁在走到众人面前时，敢说他的话放之四海而皆准，因为我们都是普通人。

    缺少信心时可以先不说话，倾听别人，搞清楚此时的情况所需，自己应该说些什么，深思熟虑之后，你就能做到一语中的。

2、当你妒嫉他人时

    我们都是普通人，都在不同程度上有过妒嫉别人的时候，这是正常的，但是当朋友获得某种成功，你就毫无顾忌地大发嫉恨之辞，不是心胸宽广的做法。

    妒嫉是一种能使人难以自拔的情绪。“当想到‘别人能遇到好事，为什么我就不能’时，你可能这样喊过，”心理学家里奇说。“发现自己生起妒嫉之心时，你可以转移一下注意力，关心他人、帮助他人，你可能就会转变心态，将妒嫉化为欣赏对方。

    你还可以化妒嫉为动力，告诉自己：别人能行，说明我也有成功的机会。”从怨天尤人到选择积极行动，妒嫉就成为了唤醒你的铃声。妒嫉能让你知道自己想得到什么，并且为之努力，最终实现自己的梦想。

3、想要揭短时

    “在感情世界里，分手时双方的心理都是复杂的，失落、恼火、负罪、怀疑，百感交集，”生活顾问安迪说。

    当一个人受到刺激时，通常会马上做出反应，不会考虑太多，也不会想到此时的言行对以后的影响。更好的做法是，无论听到对方说什么，你先做个好的倾听者，理解清楚对方的的想法，态度要坦诚而又温和。

    不要急于据理力争，那样做不会有结果，而且会让你和对方的隔阂更深。无论你觉得多受刺激，都要为自己的言行负责，也要知道通过争论来改变对方是不大可能的。

    “不要恶语相加或者揭短，要学会倾听并理解对方的感受，”安迪说。“记住，谁都可能犯过错，你在意自己的感受，也要在意别人的感受，在说话之前问一问自己：对方想要的是什么我又应该说些什么”

4、想传小道消息时

    人人都有好奇心，有时候还没等我们发觉，就已经被流言蜚语缠身了。自从人类的语言出现之时起，就有了小道消息的存在。

    其实这也属于一种交流方式，可以用来结识朋友、传播信息、辩明是非、表明自己的立场，除此之外还是一种消遣方式。

    行为心理学家夏洛特·贝克说，小道消息也有好坏之分。她是从道德的角度来区分它们的：传播不实消息在任何时候都是坏的小道消息。

    基于谎言的小道消息不仅会伤害事件中的人，一旦谎言被揭穿，传播者本人的声望也会极大受损。但是如果传播的小道消息会伤害当事人，即使所说是真，也是不道德的。

    “当你说出某个人不为人知的一面时，你要想想是否会有对其造成伤害的隐患，”贝克说。“你要能为对方着想，如果是别人揭露了你的秘密，你会有何感受如果你不愿自己被伤害，就不要传播别人的小道消息。”

5、不知道对错，想要与人争吵时

    事到如今，世态炎凉，很多人在工作中，总是喜欢和别人分个高低，只有这样才能够让他们心里变得舒服，可是我想说，像这种类型的人只能够永远停留在最低层。

    而那些能够升级的人，并不是说他们的能力强，而是他们知道在职场上只要将自己本分的事情做好就行了，没必要整天为了一些鸡毛蒜皮的小事情就和别人争个你死我活，即便到最后你赢了，但那对于你以后来说，并没有好处反之还会害了你。

    所以在工作中，极力最好自己，遇到沉着冷静，适当情况之下，学会闭嘴，保持沉默，只有这样你才能够更上一层楼，我相信老天也不会辜负了像你这么拼搏奋斗的人，加油啊，少年人！

    每个人都有自己的苦衷，不用去抱怨生活的不公，只有做好我们自己，必须保持一定的沉默。所以不管我们在遇到哪种经历的时候，时刻要保持自己的沉默。

    智者微笑，庸者哭泣。微笑盛开在人们的脸上，像美丽的花朵，时刻散发着迷人的芬芳。

    只有懂得微笑保持沉默的人，才能紧紧牵住生活的手，微笑着，去唱响生活的歌谣。